Hyderabad, మే 26 -- శరీరానికి అత్యవసరమైన విటమిన్లలో బి12 ఒకటి. ఇది లోపిస్తే మాత్రం ఎన్నో సమస్యలు వస్తాయి. విటమిన్ బి12 లోపం వల్ల అలసట, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, చర్మం పసుపుపచ్చగా మారడం, చేతులు, కాళ్ల... Read More
Hyderabad, మే 23 -- ఏ వేడుకైనా నోరు తీపిచేసుకోవాల్సిందే. మార్కెట్లో రసగుల్లాలు అధికంగా దొరుకుతాయి. ఈ రసగుల్లా తింటే చాలు నోట్లో కరిగిపోయేలా ఉంటుంది. వేసవిలో మామిడి పండ్లు అధికంగా దొరుకుతాయి. వాటితో చే... Read More
Hyderabad, మే 23 -- జుట్టు రాలిపోయే సమస్యతో బాధపడుతున్న అమ్మాయిలు ఎక్కువే. అందంగా కనిపించాలంటే ఒత్తుగా, నల్లగా, మందంగా జుట్టు పెరగాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అలాగే చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటించడ... Read More
Hyderabad, మే 23 -- భారతదేశంలోని ప్రతి నగరానికి ప్రత్యేకత ఉంది. స్థానికంగా దొరికే ఎన్నో రకాల వంటకాలు కూడా ఉన్నాయి. మీకు ట్రావెలింగ్ అంటే ఇష్టమైతే, మీరు మంచి ఆహార ప్రియులు కూడా అయితే మీకోసమే ఇక్కడ మేము... Read More
Hyderabad, మే 23 -- కేవలం దక్షిణ భారతదేశంలోనే కాదు భారతదేశమంతటా మునక్కాయలకు అభిమానులు ఉన్నారు. కూరలు, సాంబార్లలో అధికంగా వాడతారు. ఉల్లిపాయ, టమాటా, మునక్కాడలు వేసే వంటకానికి తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఎంతోమంద... Read More
Hyderabad, మే 23 -- చాలాసార్లు పొట్ట నుండి గుడుగుడమనే శబ్దాలు వస్తూ ఉంటాయి. ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ ఈ అనుభవం చాలాసార్లు కలుగుతుంది. పొట్ట నుండి వచ్చే ఈ శబ్దాలు కొన్నిసార్లు మీకు ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి. దీన్ని... Read More
Hyderabad, మే 23 -- కురుక్షేత్ర యుద్ధ భూమిలో పుట్టిన అద్భుతమైన ఇతిహాసం భగవద్గీత. భగవద్గీతలో శ్రీకృష్ణుడు అర్జునుడికి ఇచ్చిన బోధనలు ఎన్నో ఉన్నాయి. వాటిలో బంధాల గురించి, అనుబంధాల గురించి స్నేహం గురించి ... Read More
Hyderabad, మే 23 -- అలెర్జీలకు కారణమయ్యే ఆహారాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. ఆహార అలెర్జీ అనేది ప్రపంచంలోని లక్షల మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది చిన్న సమస్యగా కనిపిస్తుంది. కానీ ఒక్కోసారి అనాఫిలాక్సిస్ అని పిలిచే... Read More
Hyderabad, మే 23 -- కొన్ని ఆసనాలు వేయడం కష్టంగా ఉంటుంది. కానీ వృక్షాసనం మాత్రం వేయడం చాలా సులువు. ఒక కాలు మీద నిలబడి చేసే ఈ ఆసనం వేయడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఎవరైతే స్థిరత్వం తక్కువగా ఉండి ఇబ్... Read More
Hyderabad, మే 23 -- అధిక బరువుతో బాధపడుతున్న వారు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కోసం కచ్చితంగా బరువు తగ్గాల్సిందే. అలా అని అందరూ జిమ్ కు వెళ్లలేరు. ఇంట్లోనే కొన్ని వర్కౌట్స్ ద్వారా బరువు తగ్గాల్సి వస్తుంది.... Read More